Alguma vez você já se perguntou?

– “Estou perdido. Não sei o que faço da minha vida. E agora?”
– “Como faço para ter mais equilíbrio na minha vida pessoal e profissional?”

– “Começo esse projeto/empresa/relacionamento?”
– “Sei o que quero, mas nem sei por onde ou como começar. O que eu faço?”
– “Por que eu não consigo emagrecer?”

Se você já fez alguma dessas perguntas, primeiro, saiba que você não está sozinho, que é normal se questionar sobre isso e que há sim uma luz no fim do túnel. É possível sim se encontrar e agir, mudar isso.

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Alguns de nós quer emagrecer, mudar de trabalho, ser promovido, utilizar melhor o tempo, abrir um negócio, ter mais sentido na vida…e o que não faltam são informações relacionadas a isso.

Basta ir a uma livraria que haverá sessões inteiras sobre Vida Saudável, Empreendedorismo, etc. E se temos todas essas informações ao nosso alcance, então por que é que não emagrecemos? Por que é que não abrimos um negócio? Por que é que não agimos, que não realizamos?

É preciso entender o que é importante e o que te motiva de verdade. E o que te impede de agir. A consciência é o primeiro passo para a mudança. Mas a consciência não muda nada sem a ação. E nisso eu posso te auxiliar por meio do coaching.

O coaching nos ajuda a cumprir tarefas, metas e objetivos, a realizar sonhos. Nos encoraja, trabalha os nossos medos. Dá vida a qualquer coisa que esteja morna dentro de nós. Faz com que possamos explorar e usufruir todo o nosso potencial.

dreams_come_true_by_lolaartland-d4nlatn“Desconfie do destio e acredite em você.
Gaste mais horas realizando que sonhando, fazendo que planejando, vivendo que esperando
porque, embora quem quase morre esteja vivo, quem quase vive já morreu.”
– Sarah Westphal


Outros exemplos de situações em que o coaching pode te auxiliar:

Na vida Pessoal:
• Desejo de emagrecer

• Melhorar a performance em um esporte
• Deseja se comunicar e se relacionar melhor com as pessoas
• Se sentir mais seguro para tomar as suas decisões

Na vida Profissional:
• Precisa de organização e foco

• Desejo de abrir uma empresa/projeto
• Melhorar o relacionamento com o seu superior / equipe
• Melhorar a confiança para realizar apresentações